Здоровье и фитнес:
- Авг- 2024 -16 августа
Фитнес: в чем польза для здоровья
Фитнес: в чем польза для здоровья. Вы хотите начать заниматься спортом, но не знаете, какой именно вид выбрать? Начните с…
Читать далее » - Фев- 2024 -2 февраля
Гормональная йога: 3 позы, которые устранят боль от месячных
Боль и дискомфорт во время месячных – это что-то, с чем большинство женщин сталкивается. Однако гормональная йога может стать вашим…
Читать далее » - 2 февраля
Йога для пробуждения тела: начните свой день правильно! 🌅
Йога для пробуждения тела: Утро – это время, когда мы готовимся к новому дню. А что может быть более замечательным,…
Читать далее » - 2 февраля
Пост Экадаши: В чем суть и почему стоит следовать этой традиции? 🌿
Пост Экадаши – это день, когда многие люди отказываются от употребления пищи из зерновых и бобовых, чтобы прочистить свое тело…
Читать далее » - Янв- 2024 -23 января
Йога для кишечника: твой дайджестив-сиситем будет счастлив! 🧘♀️
Йога для кишечника: Нет ничего важнее, чем хорошее пищеварение. И здесь йога может сыграть ключевую роль! Практика йоги для здоровья…
Читать далее » - 23 января
Комплекс йоги после работы 💆♂️
После долгого и напряженного дня на работе необходимо обратить внимание на своё физическое и эмоциональное состояние. Отличным способом для расслабления…
Читать далее » - 23 января
Гормональная йога для молодости и красоты 💆♀️✨
Гормональная йога для молодости и красоты: Ты когда-нибудь задумывалась о том, что йога быть мощным инструментом для сохранения молодости и…
Читать далее » - 23 января
Как похудеть за неделю в домашних условиях 💪🥦
Как похудеть за неделю в домашних условиях 💪🥦: Хотите подготовиться к пляжному сезону или просто почувствовать себя легче и энергичнее?…
Читать далее » - 23 января
Как похудеть на 35 кг: Секреты успешного снижения веса
Введение: 🌟 Начать путь к здоровому образу жизни и стройной фигуре может быть сложно, но с правильным подходом и настойчивостью,…
Читать далее » - 23 января
Самый здоровый продукт России: Боярышник 🍇
Боярышник: Все мы любим вкусно поесть, но так же важно, чтобы пища, которую мы потребляем, была полезной для нашего здоровья.…
Читать далее »